Trainingspläne für deinen Fortschritt.

ALLES LÄUFT NACH PLAN.

Wachse über dich hinaus.

MUSKELAUFBAU EINSTEIGER

Bereit für deine persönliche Verwandlung? Unser Trainingsplan für Einsteiger bringt Spaß ins Training und zeigt dir, wie einfach es ist, in Form zu kommen. Kein Schnickschnack, nur effektive Übungen für sichtbare Ergebnisse. Und das Beste? Wir begleiten dich die nächsten 12 Wochen auf dem Weg zu deinem Neuen Ich. Muskelaufbau war noch nie so einfach – dein neues Abenteuer beginnt hier!

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ENTFALTE DEIN POTENTIAL.

ABNEHMEN EINSTEIGER

Der Sommer kann kommen! Dieser Trainingsplan macht den Einstieg ins Abnehmen zum Kinderspiel. Kein Cardio-Wahnsinn, nur nachhaltige Veränderungen für einen fitteren und gesünderen Lifestyle. Entdecke, wie einfach es ist, Gewicht zu verlieren und begib dich auf deine persönliche Erfolgsreise – wir sind für dich da, jeden Schritt der nächsten 12 Wochen.

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Profis aufgepasst.

MUSKELAUFBAU FORTGESCHRITTEN

Du möchtest deine Muskeln auf das nächste Level katapultieren? Dieser 12-Wochen-Plan ist für Fortgeschrittene konzipiert, die ihre Grenzen überschreiten wollen. Kein Standard-Training, sondern ein individuell angepasstes Programm für maximale Gains. Mach dich bereit für Herausforderungen, neue Höchstleistungen und einen Muskelaufbau, der seinesgleichen sucht.
Die nächsten Wochen gehören dir – sei bereit, dein Potenzial zu sprengen.

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ERREICHE NEUE HÖHEN.

ABNEHMEN Fortgeschritten

Stoß an deine Grenzen und definiere deinen Körper neu mit diesem Trainingsplan. Speziell für Fortgeschrittene entwickelt, bringt dieses intensive Programm dein Abnehmziel auf ein neues Niveau. Achtung: Anspruchsvolle Workouts für nachhaltigen Erfolg! In den nächsten 12 Wochen bist du nicht nur im Gym, du formst deinen Weg zu einem fitteren und definierterem Selbst.
Bist du bereit, das Beste aus dir herauszuholen?

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Trainingsplan Generell
trainingsplaene.mcfit.com